大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球智商的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球智商的解答,让我们一起看看吧。
所谓的篮球智商就是在球场上的打球智慧,一般要快速提高篮球智商主要要做好以下几点:
1、在恰当的时候选择合理的技术动作和处理球方式,这就强调要有良好的大局观,就拿本次世界杯🏆中国队最后七秒输球来说,为什中国队连球都发不出来,而波兰队却在那么关键的时候能完成一次抢断,拿下比赛,这就说明了人家的关键球处理方式和关键时刻的警惕性远远超过了中国队。
2、保持稳定的心里素质,不被对手影响情绪,在这方面做的较好的就输邓肯,詹姆斯,科比等一些巨星,而在这方面做的不好的就是格林等人了,还有最可气的就是中国的杜兰特了,同样是对战波兰队的这场比赛,比赛打到最后最关键时刻,中国队领先波兰队2分(具体几分记得不太清楚,)再一次防守回合中咱们得杜兰特一肘顶开了波兰球员当时裁判就吹一个防守犯规,像神一样的助攻波兰拿下了比赛的胜利!
以上就是个人对于篮球智商一点浅尝辄止的理解,希望可以帮助到喜欢打球的你,觉得还行的朋友,麻烦留个关注,咱们一起说说篮球界的那点事。
篮球智商就是比赛的阅读能力,也就是篮球意识,如果是小白的话,首先要做的应该是多看,多看比赛中的各种跑位和战术,会在大脑中对篮球比赛有个清晰的认识,接下来就是在实践中要注意以下方面:
1,要有开阔的篮球视野多学会配合,篮球是整体的运动,所以应该特别注意配合,比如传切配合、挡拆配合、快攻配合等等,这样才会更有效率,团队意识这是篮球智商的基本要求,打篮球时,如果你运球过多,只会自己单打,即使赢了也会让人觉得没意思自己还累。应该多注意队友,把进攻机会留给手感好的、位置好的队友才好,团队篮球才是对篮球智商的体现。
2,要注意控制情绪,不要用情绪打球。打篮球时,常常会遇到故意跟你斗气的对手或队友,如果经常情绪化,导致乱打的一通,比如胡乱投篮、胡乱犯规等,这都是篮球智商低下的表现。所以打篮球时应该稳定自己的情绪,不要打情绪化篮球。
3,在防守和进攻时要多去观察其他人的站位,积极跑位、补防,学习为无球队友打掩护,为控球的挡拆,防守时准确的包夹,抢断。
随后就是不停的和有意识的人在一起的人打球,和有实力的人多切磋,也许会被虐,但是绝对是对自己的提高。
体育篮球智商怎么培养,怎么培养篮球智商,应该是先锻炼技术吧,等技术有了篮球的水平自然就上来了吧!在国内智商高的有得是,就是身体素质和黑人实在没法比,亚洲来说是体质问题,家里小时候没钱是无法培养体育这方面人才得,因为需要太多的经济来源和场地,设备,训练师好多好多的东西,因为国内太注重补课和学习了哈哈,还有就是有钱的人大多数谁会让自家的孩子去搞体育呀,多危险都怕受伤,所以我认为篮球智商和篮球技术估计多么年以后,随着时代变迁估计会比现在好吧,慢慢来吧,没办法时代的因素。
打篮球时,也是需要篮球智商的,良好的篮球智商,对提高篮球整体的技术水平很关键,
方法/步骤
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提高配合能力。
篮球是整体的运动,所以应该特别注意配合,比如传切配合、挡拆配合、快攻配合等等,这样才能更加有意思。我们应该有很强的配合意识,这是篮球智商的基本方面。
2/6
要开阔视野。
打篮球时,有一定的开阔视野对组织进攻、传球等非常有帮助的,要注意多观察,这样自己投篮没有机会时,可以进行传球,比如突破后没有出手空间,可以找队友传球助攻也不错的。
3/6
不要用情绪打球。
打篮球时,如果经常情绪化,比如和对方某个队员怄气,这样会导致乱打的,比如胡乱投篮、胡乱犯规等,这都是篮球智商低下的表现。所以打篮球时应该稳定自己的情绪,不要打情绪化篮球。
4/6
要多去观察队友的站位。
打篮球时,我们应该时刻用眼睛余光看好队友的站位,这样可以及时的请求队友进行挡拆或者传球了,不要只是自己埋头运球、投篮。
5/6
打篮球不能太独了。
打篮球时,如果你运球过多,太独来独往了,会让队友产生怨气,不利于团结的。应该多去分享,把进攻机会留给手感好的、位置好的队友才好。
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适当的增加一些假动作。
打篮球时,没有假动作往往会很难轻松突破、投篮等等,容易被抢断或者封盖的,所以要多增加一些假动作迷惑对方。
注意事项
因为篮球是5个人的运动。。。它不只是靠个人能力的强弱来决定输赢的!只有这些人之中有领导核心,大家都知道怎么去实行一些战术,而且都能够理解战术才能够取得胜利!
当然如果你们5个有那么两仨个高手而对方都是菜鸟,那你们也可以靠个人能力打败他们!!
儿童打篮球确实可以开发大脑智力。人脑分为左右半球,人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展,从而左右脑发育不平衡,双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。
在篮球运动中,双手运球能力的培养以及非优势肢体的发展,对于左右脑的开发非常重要。
此外,运动可以促使大脑释放多巴胺,这是一种调节积极情绪的激素,保持积极的情绪可以使大脑更智慧。
此外,打篮球还可以调节孩子的体型和体重,帮助瘦弱或者肥胖的孩子增强自信心。
运动可以减压,缓解孩子的学习压力,提高学习效率。同时,培养孩子团队合作意识。
到此,以上就是小编对于篮球智商的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球智商的4点解答对大家有用。
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